広める価値のあるコンテンツと思ったら、シェアお願いします!☺️

【注意】スメハラの人の特徴とは?あなたの近くにきっといます

スメハラの人の特徴とは?

うっ……。

臭い……。

あなたの職場にもいる臭いやつ。

その名もスメハラ

強烈な臭いで私たちの鼻をひん曲げる、あのニオイ。

耐えられませんよね?

彼・彼女たちはスメハラという自覚がありません。

たとえ「なんかこの部屋臭う」と本人の前で発言しても

「そうか?全く臭わんけどなぁ」とまるで他人事です。

「自覚しろ!」と言いたい、けど言えません……。

スメハラと指摘してしまえば、自尊心(プライド)を傷つけてしまいます。

想像してみてください。

自分がスメハラといわれたら相当傷つくでしょう?

そこで、今回はスメハラの人に間接的に気がついていただけるよう、スメハラの人の特徴を自分なりに考えてみました。

スメハラの人の特徴と、スメハラの対処方法をご紹介するので、ぜひご参考くださいませ!



そもそもスメハラとは?

疑問視する男性

スメハラというのはスメルハラスメント(smell harassment)の略であり、当事者が気づかないまま、臭いによって他人を不快な気持ちにさせることをいいます。

例えば、スメハラには以下のパターンがあります。

  1. 口臭
  2. 体臭(ワキガ、加齢臭など)
  3. 香水臭
  4. タバコ臭
  5. 酒臭

などなど。

この一覧をみて

「香水も?」

と思った方もいらっしゃるでしょう。

香水がキツすぎることも立派なスメハラです。

香水は適度な量なら問題ありませんが、つけ過ぎてしまうと吐き気をもよおす臭いに変わります。

自分では「良い匂い♪」と感じているかもしれませんが、他の人は不快な臭いと感じている場合があります。

また、香水はつける箇所によって天と地ほどニオイが変わるため、香水の付け方にも注意しておきたいです。

話はタバコ臭に移りますが、最近では居酒屋でも分煙が進められてきています。

喫煙ルームから戻ってきた人はタバコの臭いが服にまとわりついています。

タバコ臭は喫煙後およそ45分続くという観測結果があります。

厚労省調べ

そのため、奈良県の生駒市役所では喫煙後の45分間はエレベーター利用を禁止する取り組みが行われています!

タバコ臭もれっきとしたスメハラです。

また、周囲の人は有害物質を含む副流煙の影響を受けることになります。

こうした臭いは、自分ではなかなか気がつかないものです。

スメハラのパターンまとめ

口臭

体臭(ワキガ、加齢臭など)

香水臭

タバコ臭

酒臭

上記がスメハラに該当する臭いです。

スメハラの人の特徴

以下はスメハラの人に多い特徴です。

  1. 穴が空いている靴下を平気ではく
  2. デスクの上が常に散らかっている
  3. 爪の汚れが目立つ
  4. 勤務中にお菓子をボリボリ食べる
  5. 顔のニキビが目立つ
  6. 1日に20本以上タバコを吸う
  7. 着ている服がボロボロ
  8. 風呂に入るのがめんどくさく感じる
  9. 頭フケが目立つ

基本的に、スメハラの人は自己管理ができない人が大半です。

2つ以上該当していたら、スメハラ予備軍

4つ以上該当していたら、スメハラ確定

6つ以上該当していたら、今すぐ退社してください

周りにこのような方がいる場合は、次の章をご参考くださいm(_ _)m

スメハラの対処法をご紹介いたします。

近くにスメハラの人がいた場合の対処法

近くにスメハラの人がいた場合、以下の方法をやってみましょう。

1.ファブリーズをかける作戦

♦やり方:スメハラの人を向いに自分の服を持ちファブリーズをかける

(もちろん気づかれないように)

♦効果:低

一番良い方法は、ファブリーズを自分の服にかけながらスメハラの人に話しかけることです。

このように↓

「このファブリーズはすごく良い匂いなんです!だから愛用しています♪」と。

スメハラの人に

「ヘぇ〜そうなんだ。ちょっと俺にもかけてよ」

と興味を持ってもらう。

この流れが理想的です。

2.ここら辺は臭い。気づいてください作戦

♦やり方:デスク周辺に消臭剤を置く

♦効果:高

友人が行なっている対スメハラ対策です。

消臭剤を設置することで臭いを吸収してくれるほか、遠回しにスメハラの人に気づいてもらう作戦です。

3.今日は暑いな。空気を入れ替える作戦

♦やり方:窓を開ける

♦効果:中

ただ窓を開けるだけですが、注意点があります。

それは、雨の日にはやってはいけないということです。

雨の日に窓を開けると湿気が室内に入り、スメハラ臭と入り混じった悪臭となり悶絶してしまいます。

4.扇風機を窓に向けて回す作戦

♦やり方:窓を開けて、扇風機を窓に向けて回す

♦効果:高

効果抜群の方法ですが大規模のオフィスには不向きです。

5.ガム作戦

♦やり方:スメハラ含む多数の人にガムを配る

♦効果:高

これは口臭対策に効果のある方法です。

特定の人にガムを配るとあやしまれるので、みんなに配るのが理想的です。


【スメハラ対処法をまとめ】

  1. ファブリーズをかける
  2. デスク周辺に消臭剤を置く
  3. 単純に窓を開けて空気を入れ替える
  4. 扇風機を窓に向けて回す
  5. ガムを手渡す(複数人に)

ここまで読んでいただき

「あれ、自分スメハラかも……」

と思ったら、50%スメハラは解決したようなものです。

スメハラの人の特徴は、自分で気がついていない場合が多いからです。

スメハラを解決する方法

スメハラの人の特徴に挙げられるのは、自己管理ができない人が大半と先ほど申し上げました。

そのため、スメハラの人が

  • 運動する
  • 野菜をとる

などの良い習慣を身につけるのは難しいと思います。

そうした人は、なにかを始めるより、今の悪習慣をやめる方がカンタンです!

そのため

  • タバコの本数を減らす
  • お菓子を控える
  • 脂を多く含む食品を控える
  • 汚い靴下を捨てる

などなど、小さなことから始めてみましょう。

チリも積もればヤマとなります!

また、根本的にスメハラを解決したい場合は、以下のサイトをご参考ください!

根本的なワキガ対策とは?

根本的なワキガ対策と題してありますが、スメハラ解決にも絶大な効果を発揮するでしょう。

まとめ

スメハラは当事者だけの問題ではありません。

周囲の人にも影響を与える問題です。

ときに、臭いは信頼関係にまで及ぶ問題となります。

今まで気づかずとはいえど、臭いで迷惑をかけることはやめましょう。

最後まで記事を読んでくださり、ありがとうございましたm(_ _)m

広める価値のあるコンテンツと思ったら、シェアお願いします!☺️